W dniu 31 października w Filii nr 1 w Przasnyszu miały miejsce warsztaty pod tytułem „Trauma i co dalej?”, prowadzone przez psycholog Urszulę Zgierun. Spotkanie przyciągnęło kobiety w różnym wieku, które pragnęły zgłębić temat radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami życiowymi. Warsztaty były nie tylko okazją do nauki, ale także miejscem, gdzie uczestniczki mogły otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami oraz emocjami.
W trakcie wydarzenia pani Zgierun w sposób przystępny omówiła istotę traumy, jej przyczyny oraz wpływ na życie codzienne. Uczestniczki miały szansę zaznajomić się z objawami pourazowymi, a także poznać efektywne strategię, które mogą wspierać proces zdrowienia. Zastosowana metoda edukacyjna sprawiła, że uczestniczki mogły aktywnie zaangażować się w temat i zadawać pytania, co sprzyjało lepszemu zrozumieniu trudnych zagadnień psychologicznych.
W drugiej części warsztatów zorganizowano otwartą dyskusję, w której uczestniczki mogły dzielić się swoimi refleksjami oraz obawami. To spotkanie było nie tylko źródłem wiedzy teoretycznej, ale również ważną chwilą do pracy nad własnymi emocjami i potrzebami. Dofinansowanie wydarzenia pochodziło od Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, co podkreśla jego znaczenie w kontekście zdrowia psychicznego w społeczności lokalnej.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Przasnyszu
Oceń: Warsztaty z psychologiem na temat traumy w Przasnyszu
Zobacz Także
